Такие сны символизирует эмоциональное смятение с утомительными мыслями. Не паникуйте. Это будет знак, который поможет уравновесить равновесие. Это связано с вашей способностью отгонять зло, потому что сновидение о граде также имеет значение неудач. Град во сне показывает неожиданные моменты, которые повлияют на большую часть вашей жизни. Сейчас самое время быть бдительным и очень осторожным, чтобы противостоять бурным изменениям, которые вот-вот произойдут. Что вы можете сделать, так это начать направлять всю имеющуюся у вас эмоциональную энергию...

Осенние ночи стали прохладнее, и многим приятно спать с открытым окном — свежий воздух, лёгкая прохлада, ощущение уюта под одеялом. Но медики предупреждают: привычка спать на сквозняке или при низкой температуре в комнате может обернуться стрессом для организма — особенно для сердца и иммунной системы. Да, лёгкая прохлада действительно улучшает качество сна. Исследования Гарвардской школы медицины показывают, что оптимальная температура для сна — около 18—20 °C. Но если воздух становится холоднее, организм начинает защищаться: сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло, а сердце работает активнее...