480 читали · 4 года назад
Сонник. Почему пожар во сне так опасен?
Для толкования сна, в котором снится огонь, нужно в первую очередь учитывать, кому он приснился - мужчине или женщине. Причем ожидаемые последствия могут быть как хорошими, так и ужасными. Безуспешно тушить пожар: к неожиданным сложностям и препятствиям как для мужчины, так и для женщины. Видеть, как горит дом или квартира: у мужчин к серьезным проблемам на работе, у женщин - к резким переменам в жизни, как правило к хорошим. Гореть заживо или получить ожог: к болезни сердца у мужчин, у женщин - к простудному заболеванию или инфекции...
35,1 тыс читали · 1 год назад
Почему вредно спать на животе, и как улучшить положение?
На животе спит около 15% людей — кто-то так легче засыпает, другие проводят в этом положении всю ночь. Сон на животе помогает расслабиться и уменьшить храп, но негативно влияет на спину и шею. Рассказываем, почему для сна лучше выбирать другое положение, что можно улучшить. 1. Нагрузка на позвоночник По данным исследований, сон на животе вредно влияет на состояние спины, так как вызывает напряжение и давление на позвоночник. Когда вы спите на животе, позвоночник не принимает ровного положения, а значит, мышцы спины остаются в напряжении и не отдыхают...