По данным ВОЗ, от головных болей страдает почти половина взрослого населения планеты. А часто они сопровождаются и другими проблемами, например, нарушениями сна. Мы поговорили с неврологом Ольгой Лисенковой о том, как головная боль связана со сном и как можно с ней справиться. Головная боль и плохой сон образуют замкнутый круг После плохого сна с большей вероятностью появляется головная боль или усиливается чувствительность к ней, доказали ученые из Гарварда. Они отслеживали качество сна и головные боли испытуемых...

Здравствуйте, Светлана! Хочу поделиться информацией в рубрику "Сны". Если интересно, можете публиковать, даю разрешение, готова к комментариям и советам. Накануне задала конкретный вопрос, а получила странный ответ. Вопрос: надо ли ехать в поездку? Дело в том, что, как я говорила, я провела обряд 21 марта, но не удалось его сделать полноценно (живу в квартире свекрови, которая следит за каждым шагом, какие уж тут сжигания и чтения).Так вот, планировала ехать за город к матери, чтобы там, в тишине и на природе, проработать дальше...