И почему его перестали назначать при бессоннице Мой уважаемый коллега, доктор-сомнолог Александр Калинкин, лучший в России специалист по сну, руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ, говорит, что они крайне редко прибегают к лечению бессонницы мелатонином. И вот почему. Первоначально мелатонин описывали как гормон сна. Выработка этого гормона резко увеличивается в сумерки, когда солнце садится, выходит на пик через два часа после засыпания, а примерно в 5 утра снижается. Гормон ночи Но сейчас совершенно точно известно – это не гормон сна, а гормон ночи...

К чему снится Золото? Скорее всего, сновидения про золото или драгоценности порадуют вас. Но какое толкование у такого сна, и что он сулит? Разъяснения ночных грёз, связанных с золотыми предметами, поможет оценить прошлую жизнь, осознать настоящую и, может быть, увидеть будущую. СОННИК МИЛЛЕРА Если во время ночных грёз у вас в руках находится золото – преуспеете во всех начавшихся делах. СОННИК ОТ А ДО Я Видеть золото – к обману и ошибкам в любой форме. Держите в руках – к успеху и удаче во всём...