8833 читали · 4 года назад
Гимнастические упражнения перед сном для снятия напряжения с поясницы и крепкого сна.
От качества сна зависит общее состояние организма, при его нарушениях человек быстро превращается в развалину, его психоэмоциональное состояние ухудшается, человек становиться нервным, раздражительным и производительность падает. Крепкий качественный сон становиться все большей редкостью, особенно у жителей крупных мегаполисов, причиной этому является сидячая работа, постоянные стрессы и отсутствие адекватной физической нагрузки. Часто причиной некачественного сна становятся мышцы поясницы, которые натерпелись в течении дня, ведь осанка многих во время ходьбы и работы оставляет желать лучшего...
739 читали · 10 месяцев назад
Мощный сеанс аудио гипноза для сна. Аудио гипноз от бессонницы Часть 1.
Мощный гипноз для сна (от бессонницы). Как быстро уснуть. Легкий гипноз от бессонницы поможет уснуть. Медитация от бессонницы. Медитация перед сном. Здоровый сон, гипноз слушать перед сном, аудио гипноз от бессонницы, гипноз от бессонницы слушать. Гипноз онлайн. Успокаивающий гипноз. Аудио-гипноз от бессонницы...