Продолжаем тему сна, и сегодня поговорим только про Генераторов: как правильно готовиться ко сну, не словить бессонницу и почему так трудно уснуть на эмоциях? В первую очередь давайте вспомним, а кто такие эти ваши Генераторы. Большую статью про них писала здесь, а кратко про каждый тип личности говорила здесь. Переходите по ссылкам и наслаждайтесь чтением ⭐ А мы продолжаем. Генераторы - это энергетический тип личности, и нам (ага, я тоже Генератор) важно полностью вырабатывать всю свою энергию, прежде чем ложиться спать...