Они снятся нам на протяжении всей жизни: красочные, завораживающие, пугающие. Многие в какой-то период жизни перестают видеть сны, а кто-то утверждает, что вообще не может их видеть. Так что же скрывает наше сознание? Почему издревле ко снам относились с большой осторожностью? Правда ли, что сны можно толковать? В разных древних культурах сны истолковывались по-разному, но всегда играли важную роль. У древних евреев сон считался посланием Бога, которое необходимо расшифровать. Персы разделяли сны...

Сновидение — прекрасная форма сознания, которую нам следует ценить не меньше, чем бодрствование. Наука проливает все больше света и на природу сновидений, и на другие усилия мозга, делающие нас теми, кто мы есть. Мы собрали 10 занимательных научных фактов из книг о сне, спящем мозге и других удивительных явлениях. Осознанные сны — феномен, который изучает Стивен Лаберж. Он выяснил, что мы можем сознательно управлять сном. Исследования в этой области говорят о том, что осознанные сновидения — это результат физиологического сдвига в мозгу в сочетании с волевым актом и намерением спящего...