Многие люди предпочитают спать в позе эмбриона, считая её наиболее комфортной и защищающей. Однако врач общей практики Елена Павлова предупреждает о возможных негативных последствиях такой привычки. По мнению специалиста, сон в позе эмбриона может привести к головным болям и изжоге. Это происходит из-за того, что длительное пребывание в этом положении нарушает естественные изгибы позвоночника, вызывая хроническое напряжение мышц шеи и спины. Плохой кровоток и недостаток кислорода приводят к утренним головным болям...