Психология экономического кризиса: почему мы стали хуже спать
Экономический кризис – штука коварная. Он стучится не только в наши кошельки, но и в наши сны, загоняя тревожность на новую орбиту. И вроде бы мы всё понимаем: ну да, времена тяжёлые, надо затянуть пояса, меньше тратить, не паниковать. Но в реальности вам вдруг может стать страшновато перед сном: а что, если завтра всё станет ещё хуже? И вы начинаете ворочаться, считать баранов, листать ленту соцсетей и подхватывать ещё больше панических настроений. Ну классика же. Вы замечали, что в периоды кризиса...