Вот как перестать ходить во сне изо дня в день, отказаться от автопилота и смириться с дискомфортом неопределенности Хотя действовать на автопилоте часто бывает путем наименьшего сопротивления, особенно перед лицом травмы, это не оставляет нам большого пространства для роста или изменений. Узнайте, как выйти из своей зоны комфорта и пожинать плоды. Несмотря на естественное стремление к росту, временами это стремление может затормозиться. Мы можем настолько погрузиться в повседневную рутину, что перестаем...

Вы когда-нибудь замечали, как проезжаете знакомый маршрут, совершенно не помня деталей пути? Или обнаруживали, что прочитали страницу книги, не запомнив ни слова? Эти моменты "отключения" – не случайные сбои, а проявления фундаментального состояния человеческого сознания, которое древние учения называют "сном наяву". МЕХАНИЗМ АВТОМАТИЧЕСКОГО СУЩЕСТВОВАНИЯ Представьте себе автомобиль с автопилотом. Он движется по заданному маршруту, реагирует на препятствия, соблюдает правила движения – но всё это происходит механически, без истинного осознания происходящего...