Я знаю многих кто годами живут превозмогая боль. Утром еле-еле расхаживаются после сна. Осторожно наклоняются, чтобы не "стрельнуло" в пояснице. Боятся лишний раз поднять сумку или сделать резкое движение. Боль, скованность и ограниченность движений становятся привычными спутниками жизни. Но разве так должно быть? 💯 Я глубоко убежден: независимо от того, в каком состоянии сейчас находится ваш позвоночник, можно сделать свою жизнь гораздо более комфортной, подвижной и свободной от боли. Конечно, чудес не бывает...