Ну кто не сталкивался с бессонницей? На самом деле это действительно очень частая и большая проблема с которой человек сталкивается на данный момент, так как большинство из нас сталкиваются со стрессом, тревожностью, раздражением и прочими негативными эмоциями. Почему постепенно человек начинает спать меньше, сон становится тревожным, а как известно это будет серьезно влиять на состояние нашего здоровья, самочувствие, память, быстроту мышления, концентрацию, а также просто на состояние нашего лица...

Массаж сердца под музыку? Да , почему бы и нет.😄🤭 Проводились исследования кардиологов,что ритм с которым следует проводить массаж сердца составляет не менее 100 компрессией в минуту. Песни с данным ритмом помогают студентам медицинских университетов и колледжей учиться делать массаж сердца. Составим музыкальный топ 5 : 1) The Bee Gees - Stayin' Alive. Настраивает на массаж с ритмом 103 ударов в минуту. 2)AC/DC - Highway to Hell Данная композиция бомба для компрессией с ритмом 120 ударов в минуту...