Появление целлюлита на ягодицах является довольно распространенной проблемой, бороться с которой необходимо в комплексе. Помимо различных скрабов и обертываний, очень эффективен массаж ягодиц, который можно делать самостоятельно. Начинайте массаж с поглаживания ягодиц ребром ладони. Необходимо двигаться от периферии к центру, постепенно увеличивая силу надавливания ладоней. Проходите снизу по подъягодичной складке, а сверху – по гребню подвздошной кости. Следующим движением будет быстрое круговое поглаживание...

Ягодицы являются важной частью человеческого тела, которая помогает прямохождению, наклонам и поворотам, а также играет роль амортизатора при положении сидя. Кроме того, ягодицы, особенно у женщин, обладают приятной формой и упругостью, и являются весьма соблазнительной частью фигуры. Вид массажа, используемый в ягодичной области, определяется целью воздействия. Особой популярностью у девушек пользуется антицеллюлитный массаж, помогающий устранить жировые накопления, уменьшить объем и придать упругость кожи...