4731 читали · 3 месяца назад
Сны, предупреждающие о приближающейся беде
Люди всегда придают большое значение тому, что видят во сне. Считается, что благодаря вещим снам, человек получает из тонкого мира информацию о предстоящих событиях, которые произойдут с ним или его знакомыми, либо о событиях, которые произойдут где-то далеко. Область сновидений относится к тайным знаниям. А вечный вопрос: «Что снится к трагедиям, болезням и смерти?» будоражат людские умы. Снов, связанных со смертью, много. Но не надо думать, что все из них сбываются. В основном сны предупреждают...
527 читали · 1 год назад
Сомнолог объяснила, как быстро заснуть без снотворного
Легкие математические примеры, дыхательные практики и монотонные дела помогут человеку при бессоннице. Об этом Москве 24 рассказала врач-сомнолог ЦКБ управления делами президента РФ Дарья Лебедева. По ее словам, каждый из способов быстрее заснуть основан на том, чтобы отвлечься от тревожных мыслей и переключиться на что-то конкретное. Один из таких методов – математический. Можно считать овец, ворон, мух, но лучше отнимать от 1 000 число 13 до тех пор, пока не дойдем до нуля. К этому моменту человек точно заснет...