8843 читали · 1 год назад
Заменитель кофе прямо на обочине дороги: что произойдет, если каждый день пить цикорий и как правильно приготовить
В последние годы цикорий стал завсегдатаем магазинов здорового питания. Его рекомендуют больным сахарным диабетом, беременным и всем, кто следит за своим здоровьем. Чем же так полезен напиток из цикория? От каких болезней он помогает? И кому цикорий противопоказан? Разбираемся с врачом Надеждой Фетисовой. Цикорий: история напитка В советские времена цикорий был одной из популярных замен дефицитному кофе. Но напиток из корня этого растения ничуть не менее древний, чем кофе. Разберёмся в его истории,...
3054 читали · 2 года назад
ДЕНЬ 145/ Мой рацион/ Лето, Жара 🌅☀️/ Как похудеть без диет/ Худею с 95 кг уже 5 месяцев.
Всем привет дорогие друзья и гости моего канала. Меня зовут Юля и мне 34 года. На своём канале я худею с веса 95,1 кг при росте 165 см. Я многодетная мама . Худею на подсчете КБЖУ при помощи приложения Таблица Калорийности. Борюсь с двумя вредными привычками :переедание и алкоголь.🍻🥂🍩🍔❌⛔ Всем привет. Сегодня я расскажу вам о моём вчерашнем рационе. И как прошёл мой день. Наконец-то моё здоровье наладилось. Температуры больше не было урааа. Сегодня весы показали 79 кг. +200 грамм. Я так и думала, что водичка вернётся...