Сон - это постоянно повторяющийся циклический процесс, который чередуется с бодрствованием. Уже в первые минуты засыпания в нашем организме начинают происходить изменения: температура тела падает, активность мозга снижается, замедляется пульс и дыхание. Вследствие этого человек расходует меньше энергии во время сна. Что происходит с мозгом человека во время сна Основная цель сна заключается в возможности удалять переработанные продукты жизнедеятельности его клеток. Если спать...

"Я считаю своим долгом утверждать, что сновидение действительно имеет значение, и что действительно возможен подход научный к его толкованию". "Кто не умеет объяснять себе возникновение сновидений, тот напрасно будет стараться понять различного вида фобии, навязчивые мысли, бредовые идеи..." З. Фрейд Как часто вы видите и запоминаете сны? Какие они - цветные, черно-белые, повторяются ли сюжеты? Есть ли такие, которые остаются в памяти всю жизнь? Что в них - обыденная жизнь или сюр, достойный полотен Дали? Думаю, много у кого дома есть "толкователи снов" - сонники...