Люди, которые плохо спят, считают себя одинокими и покинутыми всем, стараются меньше общаться с другими люди, заявили американские медики из Калифорнийского университета Беркли. Ученые провели опыты над 18 волонтерами, оценив их состояние после хорошего сна и бессонной ночи. Суть эксперимента заключалась в следующем — добровольцам показывали видео, в котором женщина с обычным выражением лица приближалась к камере. Участников опыта попросили подать сигнал нажатием кнопкой, которая останавливала просмотр видеоролик тогда, когда люди начинали чувствовать психологический дискомфорт...

Чувство одиночества может особенно усиливаться в День всех влюбленных. Причем речь не только о людях без пары, но и тех, кому недостает общения с другими. Рассказываем, как одиночество влияет на эмоциональное состояние и качество сна, а также, что делать, чтобы снизить негативный эффект. Одиночество в разном возрасте Одиночество — это субъективное ощущение, связанное с отношениями с людьми. Чувство одиночества наступает, когда нет доверительных отношений с другими. Наиболее одинокими чувствуют себя пожилые люди...