Дрожь от холода – естественная реакция организма, защищающая нас от переохлаждения. В реальной жизни это неприятное ощущение, которого мы стараемся избежать. Но что означает дрожь от холода во сне? Является ли это просто отражением физического дискомфорта или несет в себе скрытый смысл, предупреждение или подсказку? Сон, в котором вы дрожите от холода, может иметь различные толкования, как физиологические, так и психологические. Чаще всего он связан с чувством уязвимости, страха, неуверенности, потребностью в защите и поддержке...

Все мы знакомы с тем ощущением, когда ложишься в постель, и тебе становится жарко, но к утру просыпаешься от того, что тебе холодно. Это странное явление связано с процессами, происходящими в нашем организме во время сна. Терморегуляция Терморегуляцией называют способность организма поддерживать стабильную температуру тела независимо от окружающей среды. Это важно для поддержания нормального функционирования всех систем организма. Однако во время сна наша терморегуляция меняется. Вечером Когда мы готовимся ко сну, наш организм начинает снижать температуру тела...