Сны о похудении могут иметь различные толкования в зависимости от контекста и деталей сна. Вот несколько возможных значений: Чтобы полностью понять значение сна о похудении, необходимо учесть контекст и обстоятельства вашей жизни...

Мы знаем, что похудеть можно за счет физических упражнений, ограничения в еде и еще прибегая к нескольким хитростям ( о них я писала ранее). А вот сон как-то в это на первый взгляд не вписывается, но это ошибочно. Сон стоит на третьем месте после спорта и питания в шкале похудения. - Первое и самое главное – это режим. Засыпать и просыпаться лучше в одно время. Это помогает организму настроиться заранее на программу сжигания калорий и важно, чтобы сон длился не менее 7-8 часов. Если человек страдает хроническим недосыпанием – процесс похудения будет очень медленным, почти равным нулю...