РИС~видеть - проблемы~полоскать рис -лучшее здоровье~есть и варить рис - вы на правильном пути, так что продолжайте идти. Видеть во сне, что вы получили от кого-то рис, – знак того, что вас ждут какие-то предложения, новая деловая возможность или что-то подобное. Вероятно, это не лучшая возможность, рис не является роскошным продуктом питания, но на нем можно зарабатывать на жизнь. Именно это и предполагает сон. На развитие канала 2200 7008 1116 1362 Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала...

Как это работает. В исследовании (PLOS ONE) приняли участие 1848 японских мужчин и женщин в возрасте от 20 до 60 лет. В конечном итоге исследователи обнаружили, что потребление риса связано с хорошим качеством сна по сравнению с потреблением хлеба и лапши. Белый рис , имеет гликемический индекс 59%! А диетадиета с высоким ГИ увеличивает доступность триптофана ( незаменимой аминокислоты ) в головном мозге. Эта аминокислота превращается в серотонин, а затем в вызывающий сон гормон , известный как мелатонин ...