Бессонница и тревога стали настоящим бичом современного человека. Стрессовые ритмы жизни, информационная перегрузка, неопределённость будущего — всё это не даёт нам покоя, мешает уснуть и не даёт отдохнуть даже во сне. Многие люди пытаются справиться с этими проблемами с помощью лекарств, но забывают о самом древнем и надёжном средстве — молитве. Православная молитва — это не просто слова, произнесённые перед сном. Это живое общение с Богом, которое преображает душу, успокаивает сердце и наполняет ум миром. В этой статье мы расскажем, как молитва помогает при бессоннице и тревоге, и какие молитвы особенно эффективны для умиротворения перед сном...