Знакомая картина: днем вы спокойно занимались своими делами, изредка вспоминая про пойманный на даче комариный укус. Но стоило лечь в кровать и выключить свет, как скромное розовое пятнышко на ноге превращается в филиал ада на земле. Зуд становится настолько невыносимым, что заснуть кажется невыполнимой миссией. Почему наше тело устраивает нам такую подлянку именно в темное время суток? Оказывается, у этого ночного обострения есть три четкие биологические причины. 1. Гормональный отлив Главный виновник ночного зуда — наши циркадные ритмы, а точнее, гормон кортизол...