Сон - это удивительное явление, которое приносит нам отдых и восстановление после долгого дня. Однако, существует ли правда в том, что человек растет во сне? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее. Сон и рост С течением времени множество мифов и легенд были связаны с сном, и одним из них является утверждение о том, что человек растет во сне. Согласно этому мифу, наш организм активно растет во время сна, особенно в периоды детства и подросткового возраста. Однако, научные исследования и медицинские факты указывают на то, что этот миф не имеет под собой научного обоснования...

Многие помнят из детства слова родителей- «Хорошо спи, а то не вырастешь». И это действительно правда - человек до определенного возраста растет во сне. Происходит это из-за гормона роста соматотропина...