Замедление старения | Внутреннее расслабление | Глубокий сон 430Hz | 6 часов
Сон о старости, старении и процессе старения
Трактовки сна о старости по различным сонникам Рассмотрим более подробно толкования сна о старости, старении и процессе постарения согласно различным сонникам и традициям: 🧙♀️ Современный сонник: Видеть во сне старика или старуху символизирует мудрость, жизненный опыт и зрелость. Такой сон может предвещать скорое получение важного совета или наставления от старшего человека. Если приснилось, что вы сами стали стариком/старухой, это указывает на вашу готовность принять новые перспективы и изменения в жизни...
Врач объяснил, как качественный сон помогает замедлить старение
Нарушения сна могут влиять на все ключевые признаки старения, ускоряя его даже у молодых и здоровых людей. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-невролог, психиатр и сомнолог Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Руслан Исаев. По его словам, сон играет важнейшую роль в работе головного мозга, особенно в процессах запоминания и переработки информации. При этом различные нарушения сна нередко встречаются у людей с признаками патологического старения и когнитивными расстройствами...