3426 читали · 2 года назад
Если мучает бессонница, специалисты рекомендуют выполнять данные 5 действий. Хороший сон за считанные минуты обеспечен
Бывает кажется, что только попадешь на кровать и голову положишь на подушку, уснешь крепким сном на всю ночь. Но вот ты в уютной кровати, на мягкой подушке, а сон, как рукой сняло. В чем же дело и как можно выйти из такого положения? Чаще всего мы перегружаем сами себя мыслями, которые не дают расслабиться и попросту выключиться. Причины бессонницы: Если постоянно недосыпать, то просто бессонница перерастает в хроническое недосыпание. А это уже чревато нарушением работы нервной системы, снижая умственную активность, реакцию, внимательность...
118 читали · 1 месяц назад
К чему снится драка, в которой вы не участвуете: быть наблюдателем или предвестником перемен?
Драка – символ агрессии, конфликта, выяснения отношений. Но что означает сон, в котором вы видите драку, но сами в ней не участвуете? Предвещает ли это конфликты в вашем окружении или является отражением ваших внутренних переживаний? Видеть во сне драку, в которой вы не участвуете, может иметь различные толкования, как позитивные, так и негативные. Многое зависит от контекста сна, ваших эмоций и того, кто именно дрался. Рассмотрим основные значения. Чтобы правильно истолковать сон о драке, в которой вы не участвуете, важно вспомнить все детали...