Сонник на букву "Б" толкование снов онлайн бесплатно Как правильно разгадать сон? Разгадка снов, аффирмации вещих снов и практика ОС в проекте онейронавтов "Магикум" Сонник Магикума - лучший сонник рунета, в нем собраны символы, анализ которых был основан на сбывшихся снах. Есть несколько принципов при разгадке снов, которые являются общими для всех и помогут понять общий основной смысл увиденного вами в состоянии сна. 1. Общее настроение сновидения и чувства, которые вы испытали во сне - лучшие индикаторы для определения характера реальных событий...

Специалисты (врачи, психологи, психотерапевты) утверждают, что здоровый сон взрослого человека не может длиться менее 7-9 часов. Более того, научно доказано, что сон, который длится менее 5 часов в сутки, вызывает снижение иммунной системы, что само по себе может стать источников разных заболеваний. Однако и «пересыпать» тоже нежелательно. Чаще всего сон, длящийся 11-12 часов, влечет за собой еще большую вялость и нежелание проводить день активно, чем недосып. «Пересып» также может быть подкреплен головной болью, потерей аппетита, потери чувства времени и т...