618 читали · 3 года назад
Повышаем умственные способности — что такое боксерский мешок и как его выбрать
Боксерский мешок это снаряд для битья, которым пользуются в спортивных залах, а также покупают для дома. В статье мы расскажем краткую историю возникновения боксерской груши, для чего она нужна и как выбрать грушу себе домой. Из истории боксерского мешка Прародители мешка появились в древней Японии и Китае для отточки мастерских ударов в боевом искусстве. Боксерские мешки выполняли из кожи животных и наполняли чем-то тяжелым: например песком или галькой. Можно даже представить — каково это было бить голыми кулаками по твердым наполнителям...
3326 читали · 2 года назад
Как правильно выбрать боксерский мешок: разбираем основы
Вопреки распространенному мнению, боксерские мешки используют многие любители фитнеса, далеко не только боксеры или бойцы единоборств. Боксерские мешки позволяют наносить непрерывные удары и помогают вам поддерживать мышцы в хорошей форме. Что такое боксерский мешок? Это грубая и жесткая сумка, специально предназначенная для многократного нанесения ударов. Внутри она заполнена различными материалами, такими как песок, резиновая крошка и другие. Когда вы наносите удар по мешку, он поглощает силу удара и энергию...