Вообще, видеть бисер во сне не так уж и плохо, как многие считают… Если вы видите крупный бисер в своих руках, и при этом он мирно покоится в ваших ладонях – это сулит вам внимание и некое милое подношение со стороны значимых людей для вас. Если же бисер мелкий, но при этом насыщен красками и красиво переливается - сон пророчит обилие радости и удовольствия в вашей жизни. Блеклый – это всего лишь предвестник кропотливой работы и повседневной суеты. Так же неплохо видеть то, что вам по нраву бисероплетение...

1. Создай ритуал сна Твой мозг – это маленький ребёнок, который любит ритуалы. Создай для него приятную и успокаивающую рутину перед сном, чтобы он понял, что пора отдыхать. Приглуши свет, прими теплую ванну, послушай расслабляющую музыку, почитай книгу (не в телефоне!). И главное, соблюдай этот ритуал каждый вечер! 2. Ложись спать и просыпайся в одно и то же время Да, даже в выходные. Твой внутренний биологический часовой механизм – такой же, как часы на стене, и ему нужно привыкнуть к режиму. И чем более регулярным он будет, тем лучше будет твой сон...