Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Кратко: белый шум долго считался эталоном маскировки звуков, но нейробиология сна ушла вперёд. Зелёный шум — более естественный спектр, который эффективнее глушит храп партнёра и помогает мозгу удерживать глубокую фазу сна. Чем белый шум не угодил Белый шум — это равномерное шипение на всех слышимых частотах одновременно, похожее на помехи старого телевизора. Он маскирует резкие звуки, создавая звуковую стену. Но у него два минуса:...