Все сталкивались с тем, что проснувшись утром, они чувствовали какой-то неприятный осадок после сна, либо же наоборот – невообразимый подъем сил, когда такое случается, необходимо записать свой сон, а потом обязательно посмотреть его в соннике, например Сонник Миллера...

Сновидения время от времени имеют место быть у каждого. Человек может следить за ними, может отмечать, что конкретно он видел в грезах, может искать сюжетам толкование. Но ему стоит помнить, что не только значение конкретных явлений и предметов, увиденных во сне, ему нужно искать. Важно обращать внимание на то, когда именно приснился сон. Это может о многом поведать. С воскресенья на понедельник О нагрузке на нервную систему говорит такой сон. Индивид наверняка мало отдыхает, много работает. До переутомления ему осталось не так долго, поэтому ему стоит замедлить темп, взять паузу...