Сегодня мы обратимся к сонникам XVIII - начала XX веков, чтобы узнать трактовку Солнца во сне. Самый ранний сонник - "Истолкование снов по астрономии происходящих по течению луны", 1768. Его отличие от остальных - трактовка символа зависит от того, в каком знаке находится луна...

Летом, когда на улице становится жарко, многие из нас начинают испытывать проблемы со сном. Почему так происходит? В этой статье мы рассмотрим, как жара влияет на наш сон и какие меры можно предпринять, чтобы улучшить его качество. Температура тела и циркадные ритмы взаимосвязаны. Температура тела влияет на внутренние часы организма, называемые циркадными ритмами. Исследования показали, что при повышении температуры в спальне на один градус эффективность сна снижается на 0,06%. Высокая температура в спальне приводит к более длительному засыпанию и сокращению общего времени сна...