Статья «Бессонница: причины и последствия» посвящена проблемам со сном, подробно рассказывает о возможных причинах этих проблем и способах решения. Материал подготовлен при поддержке психологов и психотерапевтов медицинского центра «АландМед».
Оглавление: ЧТО ТАКОЕ БЕССОННИЦА? Справедливо сказать, что каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с бессонницей в разных ее проявлениях. С одной стороны, для человека, не связанного напрямую с медициной, такое нарушение сна, кажется временным явлением...