Лицо «каменеет» после телефона или компьютера — порядок действий для глаз, лба и челюсти, чтобы отпустило без усилия Закончили созвон, пролистали ленту — и вдруг чувствуете, что глаза устали, лоб как будто держит невидимую повязку, челюсть сжата, а язык упирается в нёбо. Лицо будто застыло в одном напряжённом выражении, и само собой не отпускает. Дело в том, что внимание слипается с экраном, дыхание становится поверхностным, а челюсть берёт на себя стресс и не расслабляется даже после того, как вы убрали телефон...