Сон очень важен в жизни человека, а худеющего и подавно. Я, как человек, и так спящий очень чутко, часто просыпающийся, постоянно переворачивающийся, столкнулась с проблемой храпящего мужа и соседей, которые начинают бурную деятельность именно тогда, когда мы ложимся спать. 😴😴😴😴😴😴🫨🫨🫨🫨🫨🫨🫨😵‍💫 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫 В этой ситуации страдают оба, и тот кто слушает всю ночь храп, и тот, кого толкают в бок и он тоже просыпается. Я даже уходила в другую комнату, потому что три ночи подряд не высыпаться уже было выше моих сил...