Многие из нас не обращают на это явление никакого внимания, а ведь это влияет на время сна и, следовательно, на наше самочувствие. Кажется, что перекатывания с боку на бок во время сна ничем нам не грозят, но на самом деле в этот момент наш мозг продолжает активно работать и потому не отдыхает полноценно. Это случается по нескольким причинам: — в комнате слишком высокая температура (наиболее комфортно нам спать при +18); — перед сном человек принял алкоголь и потому не может заснуть; — мы подвержены повышенной утомляемости или хронической усталости...

Сон, в котором вы видите себя глубоко в подвале, указывает на то, что вы стали заложником ситуации, при которой вам не суждено добиться поставленных целей… Во-первых, вам стоит присмотреться к своему окружению, так как в нем есть некто, кто оказывает эмоциональное подавление ваших стремлений. Во-вторых, вы явно ставите не на тех людей и уверены не в тех ставках - в скором времени придется за эту оплошность поплатиться… Тем более если вы в своем сне самостоятельно без каких-либо принуждений все глубже спускаетесь в темный подвал или погреб...