Некоторым кошмарам есть объяснение. Страшное сновидение зачастую влияет на наше состояние, причем настолько, что весь день мы приходим в себя. Однако мало кто знает, к чему снится кошмар. Если такие сны стали регулярными, стоит озаботиться о своем здоровье и обратиться к сомнологу. Но нам никто не мешает найти объяснение кошмарам в сонниках и книгах экспертов по сну. Так, психолог и специалист по интерпретации снов Майкл Леннокс убежден, что сон, в котором человек бежит от чего-то или от кого-то и то догоняет, является признаком тревожности и страха...

В словаре Даля можно найти много интересных поговорок, но самые важные из них касаются, конечно же, снов. Например, «Спать соловьиным сном» — эта пословица описывает ситуацию, когда человек спит неспокойным, «будким» сном и часто просыпается. Иногда на это есть конкретная причина: в обычном, казалось бы, сне вам могут привидеться вещи, которые в силах предсказать смерть, болезнь или потерю. А многие считают, что сны с четверга на пятницу и вовсе вещие. В этом материале разберём, какие предметы из сна могут указывать на грядущие беды...