Сны — загадочное явление, которое люди пытаются понять уже тысячелетия. Особенно интересуют те, которые оставляют после себя страх, тревогу или даже ощущение бессилия. Когда во сне появляется нечто пугающее, когда события разворачиваются как в ужасном фильме, возникает логичный вопрос: к чему может привести этот кошмар и что он предсказывает? Давайте вместе разберемся в самых странных и тревожных сновидениях, которые оставляют нас с ощущением страха и беспокойства. Страшные сны, или ночные кошмары, — это не просто набор случайных образов...

Некоторым кошмарам есть объяснение. Страшное сновидение зачастую влияет на наше состояние, причем настолько, что весь день мы приходим в себя. Однако мало кто знает, к чему снится кошмар. Если такие сны стали регулярными, стоит озаботиться о своем здоровье и обратиться к сомнологу. Но нам никто не мешает найти объяснение кошмарам в сонниках и книгах экспертов по сну. Так, психолог и специалист по интерпретации снов Майкл Леннокс убежден, что сон, в котором человек бежит от чего-то или от кого-то и то догоняет, является признаком тревожности и страха...