30,2 тыс читали · 1 год назад
19 продуктов для долгой и уверенной сытости: питание с низким инсулиновым индексом для защиты от лишнего веса и метаболического синдрома
Всем привет! Мы часто говорим с вами о том, как питаться низкогликемически и низкоинсулиново. Но это слишком узкое понятие, оно не может вместить в себя все мои пожелания к комфортной организации рациона. Для того и родились мои конструкторы – для возвращения к себе и нового витка личностного роста необходимо, чтобы жить было сытно, спокойно и легко. Основная идея в том, чтобы после приема пищи глюкоза не поднималась до небес, а организм чувствовал себя просто хорошо, не было голода, срывов, странных скачков аппетита...
15,4 тыс читали · 1 год назад
К чему снятся умершие люди: толкование по сонникам Фрейда, Лоффа, Нострадамуса и другим
Составители сонников по разному объясняли одни и те же события во сне. Расскажем, как же они относились к образам умерших в сновидениях. Сонники: Фрейда Лоффа Нострадамуса Цветкова Эзотерический Ванги Миллера Федоровской Каждый из нас хоть раз просыпался в ночи в холодном поту, увидев, как умирает кто-то из близких или последствия несчастного случая, в которые попадал сам. Такие сновидения тревожат и заставляют искать ответы на самый главный страх — «Что, если сон сбудется?». Но на самом...