Наблюдение за птицами, особенно по весне — это не только удовольствие, но еще и лекарство. Да-да, не удивляйтесь. Ученые (и вовсе не британские) пришли к выводу, что пение птиц очень благоприятно воздействует на нервную систему человека. Представляете, как здорово- никакой тебе химии, никакой генной инженерии и совершенно бесплатно. Нахамили в транспорте, наорал начальник, поссорилась с мужем, дети двоек из школы притащили, кот любимую вазочку разбил, теща мозги вынула чайной ложечкой - руки в ноги и вперед в ближайший парк, птичек слушать...

Новое исследование британских специалистов показало, что способность видеть или слышать птичье пение имеет положительное влияние на психическое самочувствие человека. Интересно, что эффект не будет коротким. Британские ученые, опубликовавшие новую работу в Scientific Reports, использовали приложение для смартфонов Urban Mind, чтобы собирать в режиме реального времени отчеты людей об их психическом благополучии и информацию о том, влияло ли на человека присутствие птиц. Ведущий автор исследования...

С каждым первым лучом солнца весной природа пробуждается, а с ней и один из самых чудесных звуков — пение птиц. Это не просто мелодии, это настоящая музыка для души. 🐦Терапия для ума и сердца Звуки пения птиц обладают удивительной способностью снижать уровень стресса и тревоги. Исследования показывают, что слушание природных звуков, особенно пения птиц, способствует выработке гормонов радости — серотонина и эндорфинов. В результате мы чувствуем умиротворение и счастье, а наши переживания и беспокойства постепенно отступают...