Почему мыть ноги прохладной водой на ночь полезно для вен
Простая привычка мыть ноги перед сном может улучшить кровообращение и снять усталость. Разбираемся, как это работает и почему врачи рекомендуют контрастные ванночки для ног. ⚠️ Внимание: Это профилактический совет, не медицинское лечение. При варикозе, отёках или боли в ногах проконсультируйся с врачом перед процедурами. Моя бабушка каждый вечер мыла ноги в тазике с прохладной водой. Я думала, это просто привычка поколения. А потом сама столкнулась с тяжестью в ногах, отёками к вечеру и сосудистыми звёздочками на голенях...