Мануальный терапевт Джульетт Хобсон рассказала, какие ошибки офисных работников приводят к тому, что у них начинает болеть спина. Люди часто испытывают стресс на работе, но уделяют слишком мало времени тому, чтобы снизить его. Накопленное напряжение со временем может вызвать боль в спине и суставах, а также негативно повлиять на работоспособность. Во время длительного стресса организм не может вернуться к здоровому состоянию. Это приводит к снижению иммунитета. Еще одна ошибка, которую совершают...