Доктор биологических наук, член-корреспондент РАН, профессор и эксперт телеканала «Доктор» Алексей Москалёв назвал регулярную физическую активность с обязательной силовой составляющей ключевым фактором здорового долголетия. В беседе с Lenta.ru учёный объяснил, что работающие мышцы активно потребляют глюкозу, а физическая нагрузка стимулирует обновление мышечной и костной ткани. Благодаря...