Огромное место в науках и искусствах практичных китайцев выделено под сон. Качественный, глубокий сон является залогом счастливой жизни. И здесь важно всё: комната, расположение кровати, доступ свежего воздуха, освещение, шумоизоляция. И если в комнате достаточно свежего воздуха, соблюдена идеальная темнота, достаточно тихо, гаджеты и все светящиеся экраны далеко, и кровать максимально комфортная, но несмотря на это вы ворочаетесь во сне - предлагаю несколько китайских рецептов для улучшения качества сна и борьбы с бессонницей...

Волосы – это природный дар, и повезло тому, кому достались красивые, крепкие волосы. Иногда нам может присниться, что мы что-то делаем с волосами. Итак, что могут сказать нам такие сны? Ещё древние египтяне считали, что увидеть во сне себя с длинными волосами – это очень хороший знак. Проблемы, которые одолевают человека, скоро исчезнут, в будущем его ожидает радость и веселье. А вот отрезать у себя волосы – знак уже не столь благостный. Из дома сновидца что-то будет украдено или унесено против его воли...