Велик соблазн получать готовые ответы, не прикладывая никаких усилий. Но у разных людей – разный опыт. И не всегда сонники способны дать адекватный ответ на запрос. Потому рекомендуется потратить время и создать свой личный справочник снов. Почему сонники врут Любое сочинение – сумма опыта конкретного человека. Автор мог вложить всю душу в создание сонника, но универсальным его сделать невозможно: Некорректно говорить, будто все сонники врут. Но правильнее сказать, что не каждый сонник универсален и подходит всем...

Далеко не всех людей волнуют сны и их значение. Тем не менее, сон, который снится человеку раз за разом, вызывает любопытство даже у самого отпетого скептика. Aif.ru побеседовал с психодраматерапевтом Ольгой Малининой о том, как самостоятельно расшифровать послание, которое зашифровано в повторяющемся сне. Сновидение — это некоторый материал, который продуцирует наш мозг, перерабатывая полученную информацию в течение прошедшего дня. Часть данных попадает в долгосрочную или краткосрочную память, часть забывается, а часть переваривается во сне...