Сегодня мы поговорим о сонниках и стоит ли им верить. Ведь первым делом, когда мы просыпаемся, мы сразу хотим узнать, что значит сон, который мы только что увидели и еще помним. А сонник - самый доступный способ трактовки и разгадки. Увидел что-то, открыл сайт или книжку, прочитал описание и ждешь, когда исполнится. Это, с одной стороны, а с другой - значение символов индивидуально для каждого человека. И сонники можно рассматривать как своеобразные словари символов. Давайте возьмем слово «дерево»...

В современном мире, полном стрессов и информационного шума, хороший сон становится настоящим подарком. Но что делать, если вместо сладких сновидений вас мучает бессонница? Не отчаивайтесь! Существуют простые и эффективные способы улучшить качество сна и вернуть себе спокойные ночи. Почему сон так важен? Во время сна наш организм восстанавливается после дневных нагрузок. Он укрепляет иммунную систему, восстанавливает энергию, закрепляет полученную информацию, регулирует гормональный фон...