Мы убегаем от маньяка, или разбиваемся на самолете, или не можем найти выход из зеркального лабиринта… Кошмары снятся всем: тревожат, пугают, парализуют. Но зачем-то они нам нужны? «Однажды мне приснилось, будто я иду по узкой колее и прямо на меня катится огромный свинцовый шар, — рассказывает 37-летняя Ирина. — Я не могу никуда свернуть или убежать от него, он вот-вот меня раздавит. Прошло полгода, но я до сих пор помню этот сон в малейших деталях и испытываю ужас, когда думаю о нем». Кошмары, появление которых наши предки приписывали демонам, долгое время оставались неизученными...

Неописуемый страх, чудовищный приступ паники, это очень неприятно. В особенности если это происходит во сне. Наше подсознание во сне, адекватно реагировать не способно. Оно оказывается абсолютно не защищенным от такого ночного фильма ужасов. Почему мы видим страшные сны? К чему они снятся? Многие не знают и не умеют их правильно толковать. Нужно уметь прислушиваться к подсказкам, которые таятся в сюжете кошмара. Так почему же снятся кошмары? В основном это стресс, нервное истощение, плохое самочувствие, алкоголь, некоторые лекарства...