Если вам снится, что вы задыхаетесь, это может быть сигналом о болезни легких. Если во сне вас завалило землей, возможно, не все в порядке с вашим сердцем. Можно научиться управлять своим сном — правда, опытные онейронавты говорят, что это скучно. О том, как ученые пытаются понять, что видит спящий человек, и откуда берутся вещие сны, — в отрывке из новой книги сомнолога Михаила Полуэктова. […] Систематическое исследование вопроса влияния внешних раздражителей на содержание сновидений провел Альфред Мори еще в 1867 г...

Сон про землетрясение часто является отражением внутреннего состояния сновидца, его переутомления или депрессии на фоне неразрешимых проблем. Любые катаклизмы и стихийные бедствия, появляющиеся в сновидениях, вызывают тревогу и наталкивают человека на мысли о негативных переменах в будущем. Но не всё так плохо. Часто это просто временные явления, которые не стоит воспринимать в глобальном масштабе. В некоторых случаях такой сон может указывать на подсознательный страх перемен. Он является знаком...