Заложенность носа возникает в результате избыточного выделения слизи в носовых пазухах, из-за чего они закупориваются. Это может ухудшить сон. Лучший способ заснуть при заложенном носе заключается в том, чтобы снизить количество выделяемой слизи и тем самым уменьшить заложенность носа и облегчить дыхание...

То, что насморк мешает спать, — знают все. А если с насморком уснуть — можно ли задохнуться? «Ни дышать, ни целоваться» — так обычно описывают люди с насморком свое состояние. Но может ли насморк привести к смерти во сне? Об этом aif.ru поговорил с доктором медицинских наук, профессором, заведующим кафедрой оториноларингологии, заведующим научно-клинической ольфакторной лабораторией Медицинской высшей школы Российского государственного социального университета, ЛОР-хирургом высшей категории Константином Добрецовым...