Дыхание под водой, или скорее возможность его отсутствия, всегда вызывала удивление и волнение у людей. Вопрос "Можете ли Вы не дышать под водой?" может показаться простым и очевидным: конечно, мы не можем дышать под водой, ведь нам не хватает жабр или подводных ласт. Когда мы говорим о способности задерживать дыхание под водой, первым делом приходит на ум активность под названием "подводное плавание". Она была организована в качестве соревнования, но отлично подходит как для занятий спортом, так и для развлечения и повышения физической выносливости...

Стресс давно признан важным фактором развития многих заболеваний. В этой статье вы найдете эффективные дыхательные техники, которые помогут вам справиться со стрессом — успокоиться и снять напряжение. Свойства дыхательных практик Огонь и вода отлично очищают нашу энергетику. Мы отдыхаем и телом и душой, когда смотрим на горящие огонь, небо или текущую воду. Поэтому сочетания дыхательных упражнением с ароматерапией - ваш ключ к устойчивой нервной системе, красоте и правильным решениям. Когда мы дышим - мы охраняем организм от стресса и нарушений работы органов...