Если вы пытались сбросить вес, то знаете об одержимости весами. Какое же разочарование когда цифра не меняется, то и увеличивается но, возможно дело не в вас а в весах или в том как вы взвешиваетесь пока сидите на протеине. В общем вот 18 ошибок которые вы совершаете когда становитесь на весы. 1. Не берете в расчет погоду. Нет не в том смысле что вы весите больше или меньше в зависимости от погоды просто ваши весы могут по-разному реагировать на то что за окном. Цифровые весы обычно показывают...

Кто бы мог подумать – сколько людей не знают, как правильно и когда лучше взвешиваться на напольных электронных или механических весах. Они неверно становятся на них, выбирают не тот час, совершают другие ошибки и даже не знают, что их реальный вес далек от того, который появляется на экране. Чтобы получить реальные результаты стоит придерживаться нескольких простых правил, не расстраиваться из-за непонятных прибавок и не делать этого ежедневно. Простые цифры способны принести хорошее настроение или, наоборот, испортить его надолго...